Работа с трудным человеком  напрягает и истощает силы

В следующий раз, когда вас коллега  опять начнёт раздражать, попробуйте эти три вещи:

• Управление реакцией. Если вас кто-то раздражает, не сосредоточиваетесь на его поведении. Сосредоточьтесь на том, как вы реагируете, это как правило, единственное, что вы можете контролировать.
• Держите эмоции при себе. Эмоции заразительны, поэтому ругань с коллегой усугубит положение. И это может негативно отразиться на вас. В крайнем случае, если вам нужно высказаться, лучше  сделать за пределами офиса.
• Поработать вместе. Это противоречит здравому смыслу, но  проводя больше времени вместе, вы можете проявлять сочувствие к вашему коллеге. Вы можете обнаружить причины его поведения: стресс дома, давление со стороны своего начальника, и т.д.

По материалам иностранной печати для ForTrader.ru